Le Top 10 des super épices pour protéger votre corps Ces 10 épices puissantes aident à contrôler la glycémie, réduire l'inflammation, stimuler votre métabolisme, favoriser la perte de graisse et réduire votre risque de cancer et de maladies cardiaques...
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Le thym L’ingrédient actif du thym est connu pour le traitement de la bronchite, les maux de gorge, la congestion de poitrine, la laryngite et l'asthme. Le thym est si efficace c’est souvent un ingrédient, sous forme de gouttes, contre la toux et un rince-bouche...
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L’origan Cette plante contient une huile qui est un agent très puissant anti-bactérien, anti-fongique et anti-virale, l'acide rosmarinique (également trouvé dans le romarin). L'huile d'origan a été utilisée pour traiter un large éventail de conditions...
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Le gingembre Le gingembre est TRÈS puissant pour votre santé ! Le gingembre contient plus de 25 différents antioxydants, ce qui le rend extrêmement efficace pour combattre les radicaux libres dans de nombreux différents systèmes du corps. Le gingembre...
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Le romarin Le romarin contient des ingrédients actifs qui sont de puissants antioxydants ainsi que des anti-inflammatoires. Le romarin est connu depuis longtemps pour améliorer la concentration, stimuler la mémoire et combattre la dépression. Il renforce...
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Les clous de girofle Les clous de girofle ont une saveur unique douce et épicée, mais contiennent aussi de puissantes médecines naturelles. Les clous de girofle contiennent de forts ingrédients antiseptiques et germicides qui aident à combattre les infections,...
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Ingrédients Pour 2 personnes : 12 grosses crevettes roses cuites 3 cœurs de palmier 1 tomate 1 avocat 1 tranche épaisse d’ananas frais ½ mangue 50 g de raisins secs 20 g de pignons de pin 10 cl de crème 4 cl de rhum ½ jus de citron 1 cuillère à soupe...
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Pour 4 personnes : Ingrédients 4 escalopes de veau 100 gr de beurre 2 oeufs 200 gr de chapelure (meilleure si faite maison) Sel 1 citron Préparation Battez les oeufs en omelette. Passez les escalopes dans l’oeuf, puis dans la farine et enfin dans la chapelure....
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Pour 4 personnes: Ingrédients 4 escalopes de veau ou 4 escalopes de dinde 4 fines tranches de jambon cru 70 g de beurre 100 g de parmesan râpé 2 oeufs chapelure 2 cuillères à soupe de bouillon de viande (éventuellement, un cube) sel et poivre Préparation...
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Temps de préparation : 25 min Ingrédients : pour 4 personnes 800 g de scampi 150 g de tagliatelle 2 courgettes 2 oignons 1 gousse d’ail 2 dl de bouillon de légumes 1 poivron jaune poudre de curry Solo light Liquide Préparation Coupez le poivron et les...
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